godz. 18.00

tytuł: QIGONG SZTUKI – WARSZTATY MALOWANIA SPIRULINĄ, KAWĄ, MIELONĄ PAPRYKĄ I KURKUMĄ

opis Podczas zajęć łączymy energię świadomego ruchu z malarstwem, wyzwalając drzemiące w nas pokłady kreatywności. Zalecane luźne ubranie, z uwzględnieniem możliwości poplamienia podczas pracy twórczej. Prowadzi Marzena Rostkowska. Wstęp: 30 zł (w cenie materiały). Wymagana rezerwacja uczestnictwa pod adresem rostkowska.marzena@gmail.com

godz. 19.45.

tytuł QIGONG KIJA TAIJI (1/3)

opis: Prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem mają przynajmniej 2 000 lat historii. Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije będą udostępnione chętnym). Prowadzi Jan Gliński Wstęp: 30 zł

możliwe zniżki

info:  http://www.fundacjadantian.com