Środa 13.12, godz. 18.00.  QIGONG KIJA TAIJI (2/2) – prozdrowotne ćwiczenia qigongu z kijem mają przynajmniej 2 000 lat historii, o czym świadczą słynne ryciny odkryte w grobowcu Mawangdui z dynastii Han (206 BC – 220 AD). Współczesne Chińskie Stowarzyszenie Qigongu Zdrowia opracowało zestaw ćwiczeń z kijem nazwany Ćwiczeniami Zachowania Zdrowia Kija Taiji, którego fragmenty zostaną zaprezentowane w czasie wspólnych ćwiczeń (kije będą udostępnione chętnym). Prowadzi Jan Gliński (Fundacja Dantian).

Wstęp: 30 zł

Środa 13.12, godz. 19.45. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH – warsztaty zapoznające z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń przygotowawczych oraz kolejnymi sekwencjami tej tradycyjnej, długiej formy taijiquan. Prowadzi Jan Gliński  (Fundacja Dantian).

Wstęp: pierwsze zajęcia bezpłatne, później zgodnie z cennikiem

Możliwe zniżki

Info: http://www.fundacjadantian.com